趋步

1.建章宫内,在宫女的服侍下穿上天子衮服,刘宏在左右宦官的簇拥下,趋步而出。

2.莽牛劲的发劲姿势,左腿虚步前踏,右腿趋步后屈,双臂呈白鹤亮翅,小腹还要配合呼吸进行收缩,使得全身肌肉紧绷,没有一丁点松懈的部位。

3.睿亲王多尔衮、贝勒多铎、大贝勒代善、郑亲王济尔哈郎、范文程等人也跟着出来,鱼贯而行,呵着腰趋步走到屏风前,又依着次序跪了下去。

4.此番鲁莽灭裂之举,虽实出乎朝堂内外众人之意,固伤乎墨家师生之面、刺乎墨门上下之心,然足可为学宫诸家随继欲趋步效仿者深切诫之。